妊娠・出産用語辞典
妊娠・出産に関する用語をまとめています。
マイナートラブル
妊娠中に起こる、不快な症状の総称。腰痛、むくみ、頻尿、つわりなどいろいろな症状となって現れます。すべてをなくすことは不可能なので、出産までうまく付き合うことを考えましょう。
マタニティガードル
普通のガードルのように体のラインを整えるためのものではなく、大きくなってきたおなかを下から支えておなかの赤ちゃんを保護する役割があります。腰痛を防いだり、保温の効果もあります。
マタニティビクス
妊娠中の体重管理やストレス解消のための運動のことをいいます。有酸素運動により、効率よく酸素を取り込んで脂肪を燃焼させることができます。
マタニティブルー
産後2～3日から3週間くらいまでの間に、落ち込んだりイライラしたりすること。出産後のホルモンのバランスの変化が原因といわれています。わけもなく泣きたくなったり、不安になったりしますが、人に話したりするうちに自然に解決することが多いです。
むくみ
浮腫のことです。
無痛分娩（むつうぶんべん）
麻酔や鍼の力を借りて、痛みを取り除きながら出産する方法。合併症などがあり、体に負担がかかると危険な場合などに有効です。
モーニングシックネス
つわりのこと。朝起きて空腹のときにつわりの症状が出やすいので、英語ではこう表現します。
問診（もんしん）
診察のときに医師にいろいろと聞かれること。初診では、健康上のことや生理のことなどを聞かれます。
