妊娠初期から出産までの流れやトラブル

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妊娠・出産用語集

妊娠・出産に関する用語をまとめています。

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ママの体

赤ちゃんに必要な栄養素をしっかりとる

超音波検査赤ちゃんの姿と心拍が超音波検査で確認できるようになります。この時期、普段より疲労感が強くなります。それは赤ちゃんが育つためにママのエネルギーがいつも以上に使われているからです。赤ちゃんが急激に成長するこの時期は、質のよい食事をしましょう。
体の変化としては、腸が張って、へその下付近が膨らむ事があります。いつも履いていたスカートやパンツのウエストがきつく感じるなら、無理をせずにゆったりとした服装に変えると締めつけがなくて楽です。

こまめに水分補給を

唾液の量が増え、味覚が変わり、またのどの渇きをおぼえるのもこの頃です。妊娠によってママの体の血液がふだんより40~50%も増えていくため、また赤ちゃんが浮かぶ羊水を常にきれいに保つため、たくさんの水分を必要とする結果、ママはのどが渇きます。つわりがひどく、きちんとした食事がとれなくても、こまめに水分を補給することが大切なのは、このためです。

赤ちゃんの様子

脳の成長と器官作りが進行

1対の腎臓が完成しますが、尿を作る働きはまだです。脳では視神経の発達が始まるともに、基本的な生命活動をつかさどる視床下部が作られ始めます。一方、手足のもと、指のもとが現れ始め、手足の筋肉・神経もできてきます。

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